Yuval:
הי טלי, בוקר טוב. מה שלומך?
Tali:
בוקר טוב 
מצוין, תודה. יום שבת בבוקר בדרך כלל מוקדש לגלישה בבלוגים ותכנים סביב סטיילינג תרפי
Yuval:
יפה. בואי נדבר באמת על סטיילינג תרפי: אני מודה שעד שקיבלתי ממך את המייל בפעם הראשונה לא הכרתי את המונח. ספרי עליו קצת?
Tali:
בשמחה. המונח לא היה קיים
סטיילינג תרפי הוא שילוב בין עולם הטיפול ממנו באתי לעולם הסטיילינג והאופנה אליו נחשפתי. אני באה מתחום הטיפול והמחקר, עבדתי בבית חולים פסיכיאטרי במשך שנים רבות והתעסקתי בבריאות הנפש, לא היה לי שום קשר לעולם העיצוב. אם כי תמיד חיפשתי דרכים יצירתיות לטפל, אז השתמשתי במוזיקה, בצילום.
לסטיילינג נחשפתי לבדי, בעקבות שינויים אישיים בחיים שלי, הלכתי ללמוד סטיילינג בשנקר מתוך חיפוש אישי עמוק בהרבה מכפי שהבנתי בזמנו. חיפשתי להגדיר את עצמי מחדש, חיפשתי שינוי. הבנתי שאין הלימה בין הלבוש שלי, לא רק למידות הגוף החדשות שלי אלא למי שהפכתי להיות. וכך הגעתי ללמוד סטיילינג
Yuval:
מתי זה היה?
Tali:
זה היה ב־2013-2014. מה שקרה לי במהלך הלימודים היה פריצת דרך עצומה. הבנתי שכשאני משנה את איך שאני מתלבשת אני משנה את איך שאני חושבת. הבנתי שבלבוש יש מנעד רגשי שלם בלתי מזוהה ובלתי מדובר. הפסיכותרפיה מתעלמת מלבוש באופן מחפיר במשך שנים רבות. לא היה לי מענה לתחושותיי והסתובבתי עם ההבנות האלה במשך תקופה עד שאזרתי אומץ להגיע לקהילה המקצועית שלי באמירה הזו, שיש סטיילינג תרפי.
בינתיים התחלתי להתעסק בסטיילינג, ממש סטיילינג, אבל בדרך שלי. התחלתי לחקור את ההשפעה של המשחק עם הלבוש על נשים בקליניקה שלי וגם בסביבתי, וכמובן עליי. במקביל התחלתי לחקור את הפסיכולוגיה של הלבוש, כל בדל מידע על הקשר בין לבוש לזהות, מגדר, מיניות. וזה כבר התחום שלי
עטיפת הספר סטיילינג תרפי
Yuval:
מה זה אומר הפסיכולוגיה של הלבוש? כי במבט מהצד – היום – זה נראה די ברור מאליו שיש קשר הדוק בין האופן שבו אנחנו מתלבשים למה שקורה לנו, למי שאנחנו, למי שאנחנו רוצים להיות
Tali:
נכון, אתה אומר זאת בטבעיות, אבל אי אפשר להתעלם מזה שבעבור חלקים רבים באוכלוסיה העיסוק בלבוש נתפס שטחי, שולי, חסר משמעות. נכון שיש חקר סביב הלבוש אבל אין הכרה בנגיעה שלו בעולם הנפש, הטיפול. וסטיילינג תרפי זה צעד אחד אחרי, זה לא רק שברור שיש קשר, אלא מה אני רוצה לעשות עם הקשר הזה. ובכלל בעבור נשים, הקשר הזה טעון רגשית ברמה כבדה. לכן הרעיון הוא לא רק להבין שהבגדים שלי חשובים בעבורי אלא למה, ומה אני יכולה לעשות עם זה
Yuval:
אז לאן לקחת את זה?
Tali:
לקחתי את זה לעבודה על דימוי גוף, על מיניות ועל פתיחות לחוויה. אני אסביר: רוב הנשים שאני עובדת איתן עסוקות מאוד בדימוי הגוף שלהן. כשאני שואלת אותן על הלבוש, הן עונות על הגוף. במחקר שערכתי עם אוניברסיטת חיפה גיליתי שכמעט 40% ממדגם של מעל 700 נשים, בוחרות בגדים כדי להסוות את גופן. הן לא עסוקות בסטייל, אלא בהסוואה של פגמים בגוף. הן עסוקות במי שמצופה מהן להיות.
נושא המיניות קשור מאוד גם לנשים וגם לקהילה הלהטב״ית. אני עובדת עם טרנסג׳נדריות על המעבר, בדגש על הבגדים והשפעת הבגדים בתוך התהליך המורכב שהן עוברות. ונושא הפתיחות לחוויה קשור לכל מי שהחשיבה שלו שמרנית והבגדים מאפשרים פתח ליצירתיות ושינוי בחיים, בדיוק כפי שאני חוויתי.
לגבי המיניות, חשוב לי לציין שאני עובדת במרכז לנפגעות טראומה מינית, גם שם הבגד הוא מיקרוקוסמוס לנושא הפגיעה, המיניות הנשית, ההגדרה העצמית
• רוצה לקבל את הכתבות שלנו לתיבת המייל? הירשמו כאן לניוזלטר שלנו >>
Yuval:
וההחלטה לכתוב ספר? מתי וממה היא נבעה?
Tali:
ההחלטה לכתוב ספר נבעה מתוך הפיתוח של עולם התוכן המדהים הזה, היה לי ברור שאני צריכה לצאת עם זה החוצה. הספר מתאר קודם כל את החוויה שלי, ומתוכה נותן ניראות לעולם הרגשי והנפשי מאחורי בחירות לבוש של נשים. מ־2015 אני בפיתוח ומחקר של עולם התוכן הזה וחיה אותו. הספר היה ביטוי טבעי לכך.
נשים שקוראות את הספר מספרות על תהליכים מדהימים שהן חוות עם עצמן, ממש משנות את אופן הלבוש שלהן, מבלי שסטייליסטית פיזית הגיעה אליהן הביתה. זה סטיילינג אחר, שבא מבפנים החוצה, ואחר כך משפיע גם מבחוץ פנימה
Yuval:
את יכולה לתת דוגמה או שתיים ספציפיות?
Tali:
אני יכולה לספר לך על אישה שהגיעה אליי, והמשאלה שלה הייתה להתלבש לגמרי אחרת. בכל פעם שנכנסה לחנויות גילתה שהבגדים שמוצאים חן בעיניה אינם למידות גופה. לעתים רכשה בגדים קטנים ממידתה ואיחסנה אותם בארון, בכוונה להוריד ממשקלה וללבוש אותם. ארון הבגדים שלה היה עמוס מאוד בפריטים, מהם רבים שאינה לובשת. זו אישה שכל חייה נאבקת במשקלה, שונאת את הגובה שלה ואת רוחב גופה ומידותיו. היו שנים שהייתה רזה, אך מאז שילדה בשלישית לא הצליחה לרדת במשקל. ״בגד החלומות״ שלה היה ג׳ינס צמוד. כשנכנסנו לעומק בחירה זו, גילינו שהצורך להרגיש מושכת ויפה עמד מאחורי הכמיהות שלה, אם כי הגדירה את גופה כנשי מאז ומעולם.
מול הארון היא הרגישה כאוס פנימי וחיצוני. גילינו שלוש מלתחות שונות בארון שלה – אחת לתקופות שבהן היא בשיא משקלה, מורכבת מבגדי הסוואה; אחת לתקופות שבהן היא רזה יותר, שבה בגדים מגוונים יותר; ומלתחה של בגדים מהעבר שלא לבשה שנים. היא הבינה שהפרידה מהבגדים האלה היא משמעותית. זו פרידה מהמרדף המתמיד אחר שינוי הגוף שלה.
עם האישה הזו עסקתי רבות בצרכים הרגשיים שלה מהבגד ובדרך לענות עליהם, עם הבגדים הקיימים. עודדתי אותה להיפרד מכל מה שאינו במידה שלה. הרכבנו מספר אאוטפיטים שלכל אחד מהם נתנו כותרת רגשית, בהתאם לצרכים הרגשיים שלה מהבגד. לדוגמה, אחד מהם היה ״בגדים סקסיים״ – סט בגדים שעסק ברשות לחוש מינית גם אם הגוף שלי לא מתאים לסטנדרטים שהגדירו לי כל חיי. אותה אישה סיפרה לי בין השאר על קונפליקטים רבים עם הבת המתבגרת שלה סביב לבוש, ועל החשש שלה שבתה מפתחת הפרעת אכילה
Yuval:
אז בואי ספרי קצת על מה יש בספר, איך הוא בנוי
Tali:
בשמחה. הספר מתחיל בסיפור האישי שלי – איך גיליתי את סטיילינג תרפי ועשיתי פריצת דרך בחיי בעקבות שינוי שהתחיל מבחוץ. בהמשך אני מספרת על העולם הרגשי מאחורי בחירות הלבוש, באמצעות ממצאי מחקרים שכללו ראיונות עומק עם נשים על דימוי הגוף שלהן ועל הלבוש שלהן.
בהמשך אני מספרת כיצד אפשר להשתמש בבגדים, ממש בתהליך אישי, על מנת להכיר את עצמנו טוב יותר. כשאני מספרת על המחקר שעוסק בקשר בין לבוש לאישיות, כל אדם יכול לקבל הצצה לשאלה, מה הבגדים שלי מבטאים מתוך האישיות שלי? זו הצצה חשובה, כי אז אפשר לעבור לצעד הבא, וגם בזה הספר עוסק, מה את רוצה לבטא באמצעות הבגדים שלך? הספר מלא בתרגילים, הוא בנוי בצורה של מדריך לעזרה עצמית. (אחד מהתרגילים בספר עוסק בצילום עצמי ובחוויה הייחודית של חקר עצמי דרך צילום).
אני מתייחסת לפסיכולוגיה של שינוי באמצעות בגדים כדי לשקף לקוראים, ששינוי פשוט באופן הלבוש יכול להניע שינויים עמוקים בהרבה. בנוסף בספר יש ראיונות עם נשים יקרות שדרכן אני משקפת חלקים בסטיילינג תרפי – ליאת לוי קופלמן, מעין קרת ונינט טייב. וגם שלוש בוגרות של סטיילינג תרפי שעברו את הדברים וסיפרו מעט מהסיפור שלהן
Yuval:
אז אני רוצה לשאול עוד שאלה: את מדברת פה רק, או בעיקר, על נשים. כמובן שברור לי למה, אבל מהניסיון שלך מה ההבדל ביחס לגוף היום ב־2019 בין גברים לנשים?
Tali:
שאלה מצוינת. כשהתחלתי לעסוק בסטיילינג תרפי היה לי ברור שאני פונה לנשים, כי מחקרים על דימוי גוף הראו פער גדול מאוד בין בנים לבנות. בנות עסוקות בגוף שלהן מגילאים מאוד צעירים. מה גם, שמחקרים ממש מצאו והראו שנשים מגיבות אחרת. נשים בוחרות בגדים לפי מצב רוחן בבוקר וגברים לא. נשים לא מצליחות לתפקד היטב קוגנטיבית בבגד ים, לגברים זה לא שינה. אלה מחקרים שעיצבו בי תפיסת עולם מסוימת.
ואז פגשתי את השטח יותר ויותר והבנתי שמתחולל שינוי חברתי. עולם דימוי הגוף זולג גם לגברים, ואני לא מדברת רק על הקהילה הלהטבי״ת. בנים שגדלים היום מושפעים מאוד מהאינסטגרם וגם להם יש דמויות שמעצבות את דימוי הגוף שלהם. אומרת את זה בצער, לאור העובדה שבג׳ק קובה מוכרים עכשיו גם מחטב לגברים. מעניין יהיה לראות ממצאי מחקרים עשר שנים מהיום, על התקופה שלנו עכשיו, כי מתחולל שינוי
Yuval:
אני לא מאוד אופטימי. את אופטימית?
Tali:
הדבר היחידי שכן מעורר בי אופטימיות, זו תנועת הבודי פוזיטיב. יכול להיות שברגע שתנועת הבודי פוזיטיב תתחזק עוד ועוד, היא תסייע לבלום גם את ההשפעה המזיקה על בנים
Yuval:
הלוואי. מה עוד? משהו חשוב נוסף להגיד לפני שמסיימים?
Tali:
קודם כל תודה לעינת אובריאן ותומר מלובן הנפלאים על עיצוב הסטיילינג תרפי שלי, ותודה לכרמל קרמן העורכת.
מעבר לכך אנחנו מדברים פה על אנשים חופשיים ומשוחררים, עד כמה שאפשר להיות משוחרר בעידן האינסטגרם, אבל חשוב לי להגיד שיש גם אוכלוסיות שעבורן בגד נושא משמעות כאובה וקשה, ודווקא דרך הבגד אפשר לעבור חוויה של ריפוי והתחזקות, התחברות פנימה לצורך צמיחה. בעבור אישה עם היסטוריה של תקיפות מיניות, היכולת להתלבש כרצונה יכולה לעזור לה להתחבר לעצמה, לאפשר לעצמה נוכחות בעולם הזה.
אני מאוד מקווה שדרך הספר אצליח להגיע לכל מי שהיחסים שלה עם הלבוש שלה חשובים לה, גם אם לא בהכרח מודעת לכך, ולסייע לה בעבודה על שינוי
Yuval:
יפה. אז רק נגיד למי שרוצה, איפה אפשר להשיג את הספר?
Tali:
הספר נמצא בצומת ספרים, סטימצקי, באתר עברית ובאתר האינטרנט שלי
The post טלי סטולובי: להתלבש כמו האשה שאת רוצה להיות appeared first on מגזין פורטפוליו.
